ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺒﺮ ﺑﻮﺿﻮﺡ ﻋﻦ ﺧﻠﻞ ﻓﻲ ﻋﻀﻮ ( ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ) ﻭﺇﻓﺮﺍﺯﻩ ﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ يترأس ﻻﺋﺤﺔ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﻨﺘﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﻤﺘﻌﺎﺭﻑ ﻋﻠﻴﻬﺎ ، ﻭﻳﻨﺘﺸﺮ ﺑﻴﻦ ﻓﺌﺎﺕ ﻭﺍﺳﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ، ﻭﺗﺨﺘﻠﻒ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺑﺎﺧﺘﻼﻑ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ، ﻭﺗﺠﺎﻭﺏ ﺍﻟﺠﺴﺪ ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﺇﻟﻰ ﺁﺧﺮ ، ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻹﺟﻤﺎﻝ ﺗﻜﻮﻥ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﻭﻣﺄﻟﻮﻓﺔ ﻟﺪﻯ ﻛﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ .
ﺗﺘﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭﺟﺎﺕ ﺧﻄﻮﺭﺓ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧّﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻧّﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻠﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻴﻪ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﺗﻢ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺃﻋﺮﺍﺿﻪ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﻠﻴﻤﺔ ، ﻭﺍﻛﺘﺸﺎﻓﻪ ﻣﺒﻜﺮﺍً ﻭﺑﻮﻋﻲ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻧﻔﺴﻪ ، ﻭﺗﻈﻬﺮ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺃﻳﻀﺎً ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ، ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﺻﻐﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ، ﻭﻣﻦ ﻳﻘﺎﺑﻠﻬﻢ ﻣﻦ ﻫﺆﻻﺀ ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ، ﻭﺍﻻﺧﺘﻼﻑ ﺍﻷﺑﺮﺯ ﻭﺍﺿﺢ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻤﺮﻳﺾ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻭﺍﻟﻤﺮﻳﻀﺔ ﺍﻷﻧﺜﻰ ، ﻓﺎﺧﺘﻼﻑ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﻟﻈﻬﻮﺭ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﻭﺗﺒﺎﻳﻨﻬﺎ ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻧﻈﺮﺍً ﻟﺘﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ، ﻟﻜﻦ ﻧﺮﻯ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺇﻗﺒﺎﻝ ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ ، ﻟﺬﻟﻚ ﺟﻤﻌﺖ ﻫﻨﺎ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻋﻦ ﺃﻋﺸﺎﺏ ﻭﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺗﻘﻠﻞ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ، ﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﻧﻌﻠﻢ ﺃﻧّﻬﺎ ﻻ ﺗﻐﻨﻴﻨﺎ ﻋﻦ ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺪﻭﺍﺀ ﻭﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ ﻟﻤﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ .
ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ
ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ
ﺇﻥّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺣﺰﻣﺔ ﺟﺮﺟﻴﺮ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺜﻼﺙ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺑﺎﻟﺘﺴﺎﻭﻱ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﺘﻢ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻣﻊ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﻳﺨﻔﺾ ﻗﻠﻴﻼً ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺣﻴﺚ ﺍﻧﻪ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺠﺰﺀ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﻦ ﻣﻬﻤﺔ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ
ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ
ﺗﺤﻮﻯ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﺯﻳﺘﺎً ﺛﺎﺑﺘﺎً ﻭﻳﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺍﻱ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﻭﻳﻌﻄﻲ ﻟﻠﻤﺮﺿﻌﺎﺕ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﻭﺩﻫﺎﻧﺎً ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻳﺰﻳﻞ ﺗﺠﺎﻋﻴﺪ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻋﻤﻞ ﺿﻤﺎﺩ ﺑﻤﻬﺮﻭﺱ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺨﺮﺍﺭﻳﺞ , ﻭﺷﺮﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻣﻠﻴﻦ ﻭﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺿﻴﻖ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻟﺤﻜﺔ ﻭﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓﺍﻟﺪﻭﺩﻳﺔ ﻭﻗﺎﺑﺾ ﻟﻼﺳﻬﺎﻝ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺷﻴﺐ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻭﺍﻛﻞ ﺍﻻﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻤﻐﻠﻴﺔ ﻣﻘﻮﻱ ﻋﺎﻡ ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻐﻠﻰ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﻤﻞ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺑﻮﺍﻗﻊ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻤﻠﻮﺀﺓ ﺑﻤﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ ﺛﻢ ﻳﺼﺐ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻮﺏ ﺯﺟﺎﺟﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ ﻓﻮﺭﺍً ﻓﺎﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺪﻣﺎﻝ ﺟﺮﻭﺡ ﻭﺧﺮﺍﺟﺎﺕ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻓﻌﺎﻟﺔ ، ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺫﻟﻚ ﺑﻤﻌﺪﻝ ﻛﻮﺏ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻓﻄﺎﺭ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﺁﺧﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ، ﻷﻥ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻧﺒﺎﺕ ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻸﻣﻌﺎﺀ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ ﻭﺃﻥّ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻳﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ .
-ﺍﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎﺀ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﺑﻴﻀﺎﺀ ﻣﺠﻔﻔﺔ ﻣﻄﺒﻮﺧﺔ ﻳﻌﻴﻦ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ ﻭﺧﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﺩﻡ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ، ﻭﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻓﺎﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﻣﻘﻮﻳﺔ ﻭﻣﻐﺬﻳﺔ ﺑﺸﺮﻁ ﺃﻥ ﺗﻄﻬﻰ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺬﺭﺓ ﺣﻴﺚ ﺇﻧّﻪ ﺧﺎﻝٍ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ
ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ
ﻳﺆﻛﻞ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻊ ﻗﺸﺮﺗﻪ ﺑﻤﻌﺪّﻝ ﺭﺑﻊ ﺇﻟﻰ ﻧﺼﻒ ﻛﻴﻠﻮ ﺟﺮﺍﻡ ﻛﺒﻴﺮ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻭﻳﺴﺘﺒﻌﺪ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﺻﻐﻴﺮ ﺍﻟﺤﺠﻢ .
ﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﺮﻣﺲ ﺍﻟﺠﺎﻫﺰ ﻟﻸﻛﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ ﻭﻫﻮ ﺟﺎﻑ ﻣﻊ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺑﻨﺴﺒﺔ 1:1 ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻳﺆﺧﺬ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﻮﺭﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﻋﺎﺩﻱ ﻛﺒﻴﺮ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﻓﻄﺎﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻬﺎ ﺍﻟﻤﺒﺪﺋﻴﺔ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻜﺒﺪﻱ ﺍﻟﻮﺑﺎﺋﻲ ﻭﻳﻘﻮّﻱ ﺍﻟﻄﺤﺎﻝ ﻭﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻭﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ ﺑﺼﻔﺔ ﻋﺎﻣﺔ .
ﺇﻥّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﺼﻠﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺢ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻣﻊ ﻃﻌﺎﻡ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﻳﺨﻔﺾ ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺗﻜﺮّﺭ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺃﻳﻀﺎً ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ، ﻭﺍﻟﺒﺼﻞ ﻳﺆﺩﻱ ﻧﻔﺲ ﻣﻔﻌﻮﻝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻋﻼﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻓﺎﺗﺢ ﻟﺸﻬﻮﺓ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﻣﻦ ﻣﻘﻮﻳﺎﺕ ﻭﻣﻨﺸﻄﺎﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻓﺔ ، ﻭﻳﻼﺣﻆ ﺃﻥّ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻌﻄﺶ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻘﻠّﻞ ﻣﻦ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻣﻦ ﻋﺪﺩ ﻣﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻮﺟﻪ ﺍﻟﻰ ﺩﻭﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻴﺎﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺷﺘﺎﺀ .
ﺃﻣّﺎ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻬﻮ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻭﻗﺎﻳﺔ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻣﻦ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻛﻀﻌﻒ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺃﻭ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺤﺲ ﻓﻲ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ ﻹﺻﺎﺑﺔ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺑﺄﺿﺮﺍﺭ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻣﺜﻞ ﻭﺟﻮﺩ
ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺘﻠﻚ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﻓﻴﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻀﻴﻖ ﻭﺗﺴﺒﺐ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺎً ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ، ﻭﻳﻼﺣﻆ ﺃﻥّ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻣﻀﺎﺩ ﻗﻮﻱ ﻭﻓﻌﺎﻝ ﺿﺪ ﺗﻜﻮﻥ
ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻋﻤﻮﻣﺎً ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﻟﺴﻜﺮ
ﺍﻟﻌﻨﺐ ﻭﺍﻟﻔﻮﻝ ﻭﺍﻟﻤﻮﺯ : ﺗﺤﻮﻱ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻋﻠﻰ ﺟﻠﻴﻜﻮﺳﻴﺪﺍﺕ ﻭﺗﺎﻧﻴﻦ ﻭﻣﺸﺮﻭﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻻﻭﺭﺍﻕ ﻣﻘﻮ ﻭﻣﻨﺸﻂ ﻭﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻣﻄﻬﺮ ﻟﻠﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ .
ﺍﻟﻔﻮﻝ ﺃﻭ ﺑﺬﻭﺭﻩ : ﻛﻤﺎ ﺃﻥّ ﻋﻤﻞ ﺿﻤﺎﺩ ﺑﻤﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻳﺴﻜﻦ ﺍﻻﻡ ﺍﻟﺮﻛﺒﺔ ، ﻭﺷﺮﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻟﺰﻫﻮﺭ ﺃﻭ ﻣﻨﻘﻮﻋﻬﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ
ﺗﺆﻛﻞ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﺍﻟﻨﺎﺿﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻛﻔﺎﻛﻬﺔ ﺳﻜّﺮﻳﺔ ﻭﻧﺸﻮﻳﺔ ﻣﻐﺬﻳﺔ ، ﻭﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﻘﻮ ﺟﻨﺴﻲ ﻭﻣﺴﻤﻦ ﻭﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻭﻣﻠﻴﻦ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ
ﺗﺘﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭﺟﺎﺕ ﺧﻄﻮﺭﺓ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧّﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻧّﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻠﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻴﻪ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﺗﻢ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺃﻋﺮﺍﺿﻪ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﻠﻴﻤﺔ ، ﻭﺍﻛﺘﺸﺎﻓﻪ ﻣﺒﻜﺮﺍً ﻭﺑﻮﻋﻲ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻧﻔﺴﻪ ، ﻭﺗﻈﻬﺮ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺃﻳﻀﺎً ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ، ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﺻﻐﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ، ﻭﻣﻦ ﻳﻘﺎﺑﻠﻬﻢ ﻣﻦ ﻫﺆﻻﺀ ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ، ﻭﺍﻻﺧﺘﻼﻑ ﺍﻷﺑﺮﺯ ﻭﺍﺿﺢ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻤﺮﻳﺾ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻭﺍﻟﻤﺮﻳﻀﺔ ﺍﻷﻧﺜﻰ ، ﻓﺎﺧﺘﻼﻑ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﻟﻈﻬﻮﺭ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﻭﺗﺒﺎﻳﻨﻬﺎ ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻧﻈﺮﺍً ﻟﺘﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ، ﻟﻜﻦ ﻧﺮﻯ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺇﻗﺒﺎﻝ ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ ، ﻟﺬﻟﻚ ﺟﻤﻌﺖ ﻫﻨﺎ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻋﻦ ﺃﻋﺸﺎﺏ ﻭﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺗﻘﻠﻞ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ، ﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﻧﻌﻠﻢ ﺃﻧّﻬﺎ ﻻ ﺗﻐﻨﻴﻨﺎ ﻋﻦ ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺪﻭﺍﺀ ﻭﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ ﻟﻤﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ .
ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ
ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ
ﺇﻥّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺣﺰﻣﺔ ﺟﺮﺟﻴﺮ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺜﻼﺙ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺑﺎﻟﺘﺴﺎﻭﻱ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﺘﻢ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻣﻊ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﻳﺨﻔﺾ ﻗﻠﻴﻼً ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺣﻴﺚ ﺍﻧﻪ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺠﺰﺀ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﻦ ﻣﻬﻤﺔ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ
ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ
ﺗﺤﻮﻯ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﺯﻳﺘﺎً ﺛﺎﺑﺘﺎً ﻭﻳﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺍﻱ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﻭﻳﻌﻄﻲ ﻟﻠﻤﺮﺿﻌﺎﺕ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﻭﺩﻫﺎﻧﺎً ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻳﺰﻳﻞ ﺗﺠﺎﻋﻴﺪ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻋﻤﻞ ﺿﻤﺎﺩ ﺑﻤﻬﺮﻭﺱ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺨﺮﺍﺭﻳﺞ , ﻭﺷﺮﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻣﻠﻴﻦ ﻭﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺿﻴﻖ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻟﺤﻜﺔ ﻭﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓﺍﻟﺪﻭﺩﻳﺔ ﻭﻗﺎﺑﺾ ﻟﻼﺳﻬﺎﻝ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺷﻴﺐ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻭﺍﻛﻞ ﺍﻻﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻤﻐﻠﻴﺔ ﻣﻘﻮﻱ ﻋﺎﻡ ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻐﻠﻰ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﻤﻞ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺑﻮﺍﻗﻊ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻤﻠﻮﺀﺓ ﺑﻤﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ ﺛﻢ ﻳﺼﺐ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻮﺏ ﺯﺟﺎﺟﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ ﻓﻮﺭﺍً ﻓﺎﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺪﻣﺎﻝ ﺟﺮﻭﺡ ﻭﺧﺮﺍﺟﺎﺕ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻓﻌﺎﻟﺔ ، ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺫﻟﻚ ﺑﻤﻌﺪﻝ ﻛﻮﺏ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻓﻄﺎﺭ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﺁﺧﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ، ﻷﻥ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻧﺒﺎﺕ ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻸﻣﻌﺎﺀ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ ﻭﺃﻥّ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻳﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ .
-ﺍﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎﺀ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﺑﻴﻀﺎﺀ ﻣﺠﻔﻔﺔ ﻣﻄﺒﻮﺧﺔ ﻳﻌﻴﻦ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ ﻭﺧﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﺩﻡ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ، ﻭﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻓﺎﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﻣﻘﻮﻳﺔ ﻭﻣﻐﺬﻳﺔ ﺑﺸﺮﻁ ﺃﻥ ﺗﻄﻬﻰ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺬﺭﺓ ﺣﻴﺚ ﺇﻧّﻪ ﺧﺎﻝٍ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ
ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ
ﻳﺆﻛﻞ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻊ ﻗﺸﺮﺗﻪ ﺑﻤﻌﺪّﻝ ﺭﺑﻊ ﺇﻟﻰ ﻧﺼﻒ ﻛﻴﻠﻮ ﺟﺮﺍﻡ ﻛﺒﻴﺮ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻭﻳﺴﺘﺒﻌﺪ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﺻﻐﻴﺮ ﺍﻟﺤﺠﻢ .
ﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﺮﻣﺲ ﺍﻟﺠﺎﻫﺰ ﻟﻸﻛﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ ﻭﻫﻮ ﺟﺎﻑ ﻣﻊ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺑﻨﺴﺒﺔ 1:1 ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻳﺆﺧﺬ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﻮﺭﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﻋﺎﺩﻱ ﻛﺒﻴﺮ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﻓﻄﺎﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻬﺎ ﺍﻟﻤﺒﺪﺋﻴﺔ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻜﺒﺪﻱ ﺍﻟﻮﺑﺎﺋﻲ ﻭﻳﻘﻮّﻱ ﺍﻟﻄﺤﺎﻝ ﻭﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻭﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ ﺑﺼﻔﺔ ﻋﺎﻣﺔ .
ﺇﻥّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﺼﻠﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺢ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻣﻊ ﻃﻌﺎﻡ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﻳﺨﻔﺾ ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺗﻜﺮّﺭ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺃﻳﻀﺎً ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ، ﻭﺍﻟﺒﺼﻞ ﻳﺆﺩﻱ ﻧﻔﺲ ﻣﻔﻌﻮﻝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻋﻼﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻓﺎﺗﺢ ﻟﺸﻬﻮﺓ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﻣﻦ ﻣﻘﻮﻳﺎﺕ ﻭﻣﻨﺸﻄﺎﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻓﺔ ، ﻭﻳﻼﺣﻆ ﺃﻥّ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻌﻄﺶ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻘﻠّﻞ ﻣﻦ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻣﻦ ﻋﺪﺩ ﻣﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻮﺟﻪ ﺍﻟﻰ ﺩﻭﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻴﺎﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺷﺘﺎﺀ .
ﺃﻣّﺎ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻬﻮ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻭﻗﺎﻳﺔ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻣﻦ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻛﻀﻌﻒ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺃﻭ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺤﺲ ﻓﻲ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ ﻹﺻﺎﺑﺔ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺑﺄﺿﺮﺍﺭ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻣﺜﻞ ﻭﺟﻮﺩ
ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺘﻠﻚ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﻓﻴﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻀﻴﻖ ﻭﺗﺴﺒﺐ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺎً ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ، ﻭﻳﻼﺣﻆ ﺃﻥّ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻣﻀﺎﺩ ﻗﻮﻱ ﻭﻓﻌﺎﻝ ﺿﺪ ﺗﻜﻮﻥ
ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻋﻤﻮﻣﺎً ﻓﻲ ﺩﻡ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﻟﺴﻜﺮ
ﺍﻟﻌﻨﺐ ﻭﺍﻟﻔﻮﻝ ﻭﺍﻟﻤﻮﺯ : ﺗﺤﻮﻱ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻋﻠﻰ ﺟﻠﻴﻜﻮﺳﻴﺪﺍﺕ ﻭﺗﺎﻧﻴﻦ ﻭﻣﺸﺮﻭﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻻﻭﺭﺍﻕ ﻣﻘﻮ ﻭﻣﻨﺸﻂ ﻭﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻣﻄﻬﺮ ﻟﻠﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ .
ﺍﻟﻔﻮﻝ ﺃﻭ ﺑﺬﻭﺭﻩ : ﻛﻤﺎ ﺃﻥّ ﻋﻤﻞ ﺿﻤﺎﺩ ﺑﻤﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻳﺴﻜﻦ ﺍﻻﻡ ﺍﻟﺮﻛﺒﺔ ، ﻭﺷﺮﺏ ﻣﻐﻠﻰ ﺍﻟﺰﻫﻮﺭ ﺃﻭ ﻣﻨﻘﻮﻋﻬﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ
ﺗﺆﻛﻞ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﺍﻟﻨﺎﺿﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻛﻔﺎﻛﻬﺔ ﺳﻜّﺮﻳﺔ ﻭﻧﺸﻮﻳﺔ ﻣﻐﺬﻳﺔ ، ﻭﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﻘﻮ ﺟﻨﺴﻲ ﻭﻣﺴﻤﻦ ﻭﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ ﻭﻳﺸﻔﻰ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻭﻣﻠﻴﻦ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱ
إرسال تعليق